no title【ぴんくどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

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【記録グラフ】
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
江崎グリコ グリコ（1人前） 80 kcal
エースコック ベジさめ ブロッコリー春雨のクリームポタージュ（1人前） 120 kcal
DHC プロティンダイエット（1人前） 177 kcal
メグミルク のむヨーグルト（1人前） 139 kcal
バランスアップ　クリーム玄米ブラン（ブルーベリー）（1人前） --- kcal
江崎グリコ グリコ（1人前） 80 kcal
  1026 kcal
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