no title【よむよむさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
7377歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
丸成商事株式会社 あまぐり（1人前） 177 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
野菜ポークカレー（1人前） 545 kcal
15時
STORCK Werther's Original Creamy Caramel（5人前） 125 kcal
18時
Tim Hortons Chocolate Glazed（1人前） 260 kcal
Tim Hortons Canadian Maple（1人前） 260 kcal
20時
おから（4人前） 178 kcal
  1774 kcal
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