恐竜2009砂漠の奇跡【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日(土)

恐竜2009砂漠の奇跡

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
77kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2137kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 235 kcal
江崎グリコ カレー職人 甘口 210g(0.4人前) 74.4 kcal
13時
なか卯 釜たまうどん(1人前) 438 kcal
20時
ラーメン(1人前) 742 kcal
ソースカツどん(1人前) 647 kcal
  2137 kcal
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