no title【ゆうごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

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【記録グラフ】
水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		食事の記録
310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
きゃべつ（0.2人前） 2.3 kcal
もやし（0.3人前） 11.1 kcal
ボンレスハム（1.4人前） 24.8 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
  310 kcal
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