no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
フジパン ちっちゃい（2人前） 248 kcal
サバ（1人前） 122 kcal
きゅうり（1人前） 6.3 kcal
モロヘイヤ（1人前） 17.3 kcal
無添加 黒豆（1人前） 74.6 kcal
16時
すいか（1人前） 51.8 kcal
19時
野菜カレー（1人前） 468 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
りんごとバナナのサラダ（1人前） 171 kcal
ワイン（ロゼ）（0.6人前） 46.2 kcal
  1394 kcal
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