no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月22日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
42%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
２種のチーズサンド（1人前） 292 kcal
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
うなぎの蒲焼（0.5人前） 253 kcal
15時
ニッポンハム ピザ（0.7人前） 222 kcal
20時
海老の生春巻き（1人前） 196 kcal
チキンサラダ（1人前） 46 kcal
  1160 kcal
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