no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
マクドナルド ジューシーチキン 赤とうがらし（1人前） 470 kcal
マクドナルド ベーコンポテトパイ（1人前） 239 kcal
マクドナルド サイドサラダ（1人前） 10 kcal
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（0.3人前） 112 kcal
20時
ハーフチーズカレー（1人前） 505 kcal
シーザーサラダ（0.8人前） 130 kcal
  1617 kcal
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