スリムアップスリム2日目【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

スリムアップスリム2日目
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今日はカフェラテ味♪

イチゴよりおいしいかも！
昨日イチゴがおいしいと書いたけど
最初はおいしいと思ったけど
のんでるうちに少しくすりっぽくなってけっっ局微妙だったんです
でもカフェラテは粉っぽさはあるものの
カフェラテの苦味で薬っぽさが消されてる気がします

スリムアップスリム味ランキング

1位カフェラテ
2位イチゴ

【酒グラフの使い方】
1点少々
2点まあま呑んだ
3点呑みすぎた
4点もう二度と呑みたくない

【記録グラフ】
全身リンパマッサージ
11個
全身リンパマッサージ（個） のグラフ
 		全身リンパマッサージ
73分
全身リンパマッサージ（分） のグラフ
 		体重朝
52.1kg
体重朝（kg） のグラフ
ホワイトニング
1回
ホワイトニング（回） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
24.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
14時
森永 大樹の小枝（1人前） 230 kcal
ローソン おにぎり屋　赤飯（1人前） 223 kcal
ローソン 酸辛湯（サンラータン）（1人前） 132 kcal
17時
飴（1人前） 11.7 kcal
19時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム　カフェラテ（1人前） 153 kcal
  977 kcal
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