no title【kan**e56*4さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月30日（木）

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< 本日は中華 　｜　最終日だというのに >
【朝ごはん】
・へい珍楼　　チャーハン　　　　630

【昼ごはん】
・杏仁豆腐　　　200
・ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞのアイス　　　300
・ごはん（梅干＋昆布付）　　　　　200


【晩ごはん】
・ロースかつ　　　　　　700
・ネーブル　　　2個　　　　160
・ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾅｯｸｽﾃｨｯｸ


【夜食】

【今日の感想】

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