no title【aya*o_t**mさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

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時間なくてフラフープできなかったぁ・・・
【記録グラフ】
ウエスト
66cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
五目チャーハン（1.5人前） 762 kcal
19時
シークワサージュース（4人前） 384 kcal
20時
大塚製薬 SOYJOY バナナCaプラス（1人前） 129 kcal
スイカ（3人前） 155 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（0.8人前） 80 kcal
紀文 豆乳（1人前） 143 kcal
無印良品 おから豆乳クッキー　ごま（2人前） 200 kcal
  1853 kcal
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