no title【aya*o_t**mさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
サブウェイ サンドイッチ ハム（1人前） 264 kcal
山崎製パン ソフトフレッシュ [袋] 1個（1人前） 428 kcal
グリコ乳業 野菜＆くだもの100 [パック] 300ml（1人前） 125 kcal
ガスト 若鶏のグリル（1.5人前） 737 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ひじき（2.7人前） 126 kcal
LOTTE 生チョコレート（5人前） 190 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
紀文 豆乳紅茶（1人前） 118 kcal
  2427 kcal
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