no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月03日（月）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
39kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.5kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
19
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1199kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
2
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
496kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
明治乳業 低カロリーヨーグルト（1人前） 76.5 kcal
12時
おから（1人前） 44.5 kcal
えだまめ（1人前） 216 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
尾坪商店 めかぶ（1人前） 28.8 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
  496 kcal
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