090805【ぽにょさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

090805
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【記録グラフ】
体重
105.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
紀文 玉子とうふ　そうめん風（0.1人前） 10.8 kcal
サニーヘルス マイクロダイエット ドリンク ココア味（0.5人前） 87 kcal
10時
VAAM ヴァーム（1人前） 13 kcal
17時
紀文 抹茶豆乳（1人前） 130 kcal
18時
桃（1人前） 55.9 kcal
20時
海老（5人前） 15 kcal
ご飯（0.1人前） 15.1 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
マクドナルド イタリアンビネガードレッシング（1人前） 24 kcal
  359 kcal
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