長い土曜日【佐為さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月08日（土）

長い土曜日
< さすがはS 　｜　valkyria >
金曜の夜に車のバッテリーが壊れてしまったので
車をそのままSの地下Pに置きざりにしてきました。

朝はタクシーでSに向かい、４Sに電話してホテルに来てもらい、
バッテリーを交換してもらいました。
早くに交換が終わったので、茶店へ参りました。
冷えた抹茶をいただきながら、
茶店で偶然お会いした知人とお昼まで熱くおしゃべり。

午後は会社に顔を出し、夜は取引先のご家族とホテルで夕食。
多くの方とお会いできた、何時もより長い一日でした。

【記録グラフ】
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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