[睡眠の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[睡眠の記録]に関する記録ノート

06月16日　寝苦しき長夜 【睡眠の記録】
暑さと仕事の悩みでなかなか寝付けません。
今日も懲りずにジャンクフードを口にしてしまいました。
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