no title【月のしぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月09日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
ごはん（1人前） 269 kcal
旭食品 焼肉（3人前） 321 kcal
ケンタッキーフライドチキン フリフリポテト（0.7人前） 260 kcal
3時
キャベツ（2人前） 23 kcal
6時
ごはん（1人前） 269 kcal
インスタントうどん・そば（1人前） 451 kcal
8時
マンナンライフ 蒟蒻畑 白桃 １個（2人前） 52 kcal
こーひー（1人前） 30.5 kcal
11時
カルビー ポテトチップスピザリッチ [袋] 65g（1人前） 361 kcal
16時
ごはん（1人前） 269 kcal
  2305 kcal
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