20090811【KEYAMさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

20090811
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気象庁の発表では、東北の梅雨明け発表なしですか。。。
立秋も過ぎてこの天気じゃ仕方ないですが、夏らしい日がないのも
つまらないですね。

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【昨晩寝た時間】
23:30
【今朝起きた時間】
6:00
【合計睡眠時間】
6.5H

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7420歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
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