あっつい！！【みくろんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みくろんさんのトップページ>記録ノートを見る>あっつい！！
09年08月12日（水）

あっつい！！
< たらたら火曜日 　｜　HOME ALON... >
【今日の胎児の様子】
　変わらず元気っ子
【今日のできごと】
　鍼治療で腰痛解消
【新たな発見】
　へそが・・・
【心配事】
　
【今日の感想】
　

【記録グラフ】
食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
食パン（1人前） 172 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
ラタトゥユ（0.5人前） 65.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ピーナッツバター（0.2人前） 21.8 kcal
かぼちゃの煮物（0.3人前） 25.5 kcal
15時
明治 プッカ　クリーミーキャラメル（0.1人前） 26.7 kcal
17時
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
20時
サンマの塩焼き（0.5人前） 137 kcal
大葉（4人前） 1.5 kcal
理研 ノンオイル ゆずの香 おろし 200ml（1人前） 12 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
オリジン 酢豚（1人前） 197 kcal
イオン かぼちゃサラダ（1人前） 81 kcal
  1234 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE