たらたら火曜日【みくろんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

たらたら火曜日
< 台風来るぞ～ 　｜　あっつい！！ >
【今日の胎児の様子】
　元気っ子
【今日のできごと】
　何もしないDAY
【新たな発見】
　
【心配事】
　地震が来た！
【今日の感想】
　台風反れたらしい

【記録グラフ】
食事の記録
1223kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
スターバックス チョコチャンクスコーン（0.2人前） 78.4 kcal
10時
食パン（1人前） 172 kcal
和風サーロインステーキ（0.3人前） 165 kcal
ゴーダチーズ（1人前） 76 kcal
粉ふきいも（0.3人前） 30.8 kcal
15時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
サンマの塩焼き（0.5人前） 137 kcal
ラタトゥユ（1人前） 131 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
  1223 kcal
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