no title【くろいかさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月12日(水)

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
フルーツジュース
はるさめ
海草サラダ[80kcal]
バナナ[80kcal]
おにぎり
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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