どとる【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

どとる
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【記録グラフ】
自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
18時
ドトール ミラノサンドA（1人前） 454 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1416 kcal
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