no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（2人前） 0 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
食パン（0.4人前） 68.6 kcal
21時
第一パン コーンピザパン [袋] 1個（1人前） 398 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
サーモンマリネ（0.3人前） 55.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 15 kcal
トマト（2人前） 45.6 kcal
ゴーヤ（2人前） 17 kcal
イオン サラダ（1.5人前） 302 kcal
  1333 kcal
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