no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
食パン（0.3人前） 51.5 kcal
11時
フレッシュネスバーガー サルサバーガー（1人前） 301 kcal
モスバーガー フレンチフライポテトＳ（1人前） 195 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
20時
ラタトゥイユ（1人前） 107 kcal
ひじきの煮物（1人前） 277 kcal
昆布つくだ煮（5人前） 42 kcal
  1314 kcal
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