しばらくジョグを休んだら【えっとさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月18日(火)

しばらくジョグを休んだら

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再び体重が増加へ・・・
このままリバウンドの道まっしぐらってならないようにしないとね。
忙しさで、夜のジョグもなかなか続かない。
これをどう克服するか。これが課題だなぁ。

【記録グラフ】
体重
91.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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