no title【kap*apa*unさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		支出
0円
支出（円） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
4700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
おにぎり（1人前） 235 kcal
あんかけやきそば（1人前） 554 kcal
天津飯（0.5人前） 225 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ステーキ（0.5人前） 261 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
鮪（1人前） 100 kcal
  2014 kcal
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