no title【kap*apa*unさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		支出
1000円
支出（円） のグラフ
 		食事の記録
1876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トマト（1人前） 22.8 kcal
梨（0.3人前） 21.9 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
16時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
21時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
デニーズ オニオングラタンスープ（1人前） 229 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
  1876 kcal
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