血糖値高めで（笑）【佐為さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

血糖値高めで（笑）
< ピザの日 　｜　賑やかな毎日の始ま... >
バスでお出かけしようとしていましたが、バス停までの道中
あまりの暑さに負け、タクシーに乗ってしまいました。
軽くラーメンでも、と思っていましたが、ちょうどタクシーを降りたところにあった
ホテルの和食屋さんに入ることにしました。

パンを買って今度はバス＆徒歩で帰宅。カロリー消耗です。

帰宅後、お昼寝の後は親子丼とスープを作りました。
昨日、新鮮な鶏肉を買ってきたので、スープはその鶏がらでダシをとりました。
親子丼のほうは溶き玉子ふわふわ♪♪
お砂糖多めでやさしい味にできあがりました。
今週も血糖値高めで頑張ります！

【記録グラフ】
体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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