食事　８・３０（sun)【ＮＥＲＶさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月31日（月）

食事　８・３０（sun)
< no title 　｜　食事 >
【朝ごはん】 ロールケーキ（コーヒー味）

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】 おいなりさん３個、野菜ジュース

【夜食】 コッペパン（ジャムとマーガリン）、さつまいもとごまのパン

【今日の感想】 寝る前に食べるな！！！

【記録グラフ】
体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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