どとる【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

どとる
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【記録グラフ】
自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
シリアル（1人前） 152 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
LOTTE 雪見だいふく（1人前） 69.3 kcal
21時
ミラノサンドＡ（1人前） --- kcal
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
ハウス カレーマルシェ（1人前） 222 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1184 kcal
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