ドトル【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

ドトル
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【記録グラフ】
自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ドトール ミラノサンドA（1人前） 454 kcal
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
18時
ウインナー（4人前） 257 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
21時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
  1263 kcal
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