9/3【attnさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

9/3
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昨日の晩酌の肴…ねぎたらこ（明太子+ネギみじん切り+海苔+ごま油）
今朝の朝ごはん…炙り明太子と水菜のお茶漬け
今日のお昼ご飯…明太子うどん＠つるとんたん
↑どんだけ明太子好きなの？！＞自分

ジムでバイク1時間。
そろそろ新しい万歩計が送られてきてもいい頃なんだけどなぁ。
　→帰宅したらNew万歩くん到着してた！ヤタッ！

【記録グラフ】
ヘルシア
0本
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