5日目【アーチャさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

5日目
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ジョギング　３５分　
ウェイト　１５分
プール　２０分
ジャグジーリンパ
酒　たくさん
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1585kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
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