「カラー判断ゲーム」「脳トレ記録」「スライドパズル」「ABC探索ゲーム」「四則演算ゲーム」 ~アーチャさんの記録ノート

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アーチャさんの2009年09月の記録ノート

no title

09月30日(水)
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23日

09月29日(火)
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22日目

09月28日(月)
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no title

09月27日(日)
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no title

09月26日(土)
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19日目

09月25日(金)
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18日

09月24日(木)
酒0
ブロッコリーキャベツみかんジュース
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17日目

09月23日(水)


ブロッコリー、キャベツ、みかんジュース
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16日目 二十一世紀少年 二章

09月22日(火)
雨の為ジムに行けず無念

酒 0
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15日目 YES MAN

09月21日(月)
酒 ビール大ビン2 スミノフウォッカ1本 
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14日目 恋に落ちる確率

09月20日(日)
酒 0

ブロッコリー、キャベツ、オレンジジュース
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13日目 

09月19日(土)
酒 0
ジンジャーエール100g
ブロッコリー、キャベツ、オレンジジュース
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12日目

09月18日(金)
酒0
ブロッコリー、キャベツ、オレンジジュース

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11日目 ラストRUN

09月17日(木)
酒 ビアラオ大ビン3本 缶ビール6本ぐらい
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10日目 ラストRUN

09月16日(水)
酒 しこたま・・・
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9日目

09月15日(火)
酒 0
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8日目

09月14日(月)
酒 0
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7日目

09月13日(日)
酒 たくさん
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6日目

09月12日(土)
酒 たくさん
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5日目

09月11日(金)
ジョギング 35分 
ウェイト 15分
プール 20分
ジャグジーリンパ
酒 たくさん
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4日目 泥酔は時間も金も無駄

09月10日(木)
酒 0

雨と雷の為フィットネスに行けず無念也

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3日目

09月09日(水)
バイク 18分
ジョギング 30分
ウェイト 5分
プール 15分
ジャグジー
リンパマッサージ ...
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2日目

09月08日(火)
ジョギング 30分
ウェイト 10分
プール 15分 雷が落ちてきそうで恐ろしくなったので早めに切り上げる
ジャグジー
リンパマッサージ
酒 0 ...
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1日目

09月07日(月)
ジョギング 35分
ウエイト 10分
プール 20分
ジャグジー
ギター 20分
酒 0 ...
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no title

09月01日(火)
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