朝ごはん【gatsbyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

朝ごはん
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レオの分のコーンポタージュ４口程度とハンバーグ１口もらったけど、それでも食べた合計は400kcalくらいだと思う。
デザート我慢できて良かった。

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3112点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		スライドパズル
18秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
34秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
22秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
78秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2780点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		文字計算ゲーム
30秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
虫食い算ゲーム
40秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
23点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
6710点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
神経衰弱ゲーム
16秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
865kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
たっぷり野菜と１８穀のスープごはん（1人前） 246 kcal
デニーズ 豆腐サラダ（1人前） 72 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
8時
ケロッグ オールブラン ブランフレーク プレーンw/牛乳（1人前） 352 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 78 kcal
DHC ビタミンB　（1人前） 1.4 kcal
20時
ダイエー 絹想い[絹ごし豆腐]150g×3パック（1人前） 84 kcal
21時
マルトモ かつお節削りぶし（1人前） 9.8 kcal
mizkan 追いがつおつゆ（1人前） 17.4 kcal
  865 kcal
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