no title【gatsbyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

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　｜　朝ごはん >
【朝ごはん】
サラダ
フルーツグラノラ
ブランフレーク
ナミーパン（１／４）
【昼ごはん】
サラダ
味噌汁
納豆
チキン南蛮サラダ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
揚げ物を食べたのは悪かった。
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3940点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		スライドパズル
13秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
76秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
31秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
76秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
22秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
34秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
97秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2200点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
文字計算ゲーム
39秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
65秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
4590点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
神経衰弱ゲーム
18秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
36秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
72秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
連鎖でポン！
3400点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		食事の記録
1182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
味噌汁（1人前） 137 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
2時
ガスト チキン南蛮サラダ（1人前） 331 kcal
4時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
7時
DHC ビタミンB　（1人前） 1.4 kcal
19時
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ケロッグ フルーツグラノラ（1人前） 177 kcal
ケロッグ オールブラン ブランフレーク プレーンw/牛乳（1人前） 352 kcal
20時
セブンイレブン ナミーパン（1人前） --- kcal
  1182 kcal
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