no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
39.15kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.5kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1198kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1.5
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
2131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
和食さと 抹茶パフェ（1人前） 540 kcal
12時
マクドナルド メガマック（1人前） 754 kcal
烏龍茶（1人前） --- kcal
13時
アイスコーヒー（1人前） --- kcal
16時
チョコアイス（1人前） 477 kcal
17時
ズッキーニ（1人前） 21 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
18時
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
19時
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
22時
レモン（2人前） 64.8 kcal
  2131 kcal
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