BMI減らしたい！隠れ肥満です。【おだまりさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月13日（日）

BMI減らしたい！隠れ肥満です。
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朝
54体重
23.4体脂肪
32.1ＢＭＩ
れべる7

【記録グラフ】
BMI
23.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
32.1%
体脂肪率（%） のグラフ
朝の体重
54kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
おにぎり（1人前） 235 kcal
  235 kcal
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