no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
ブドウ（0.2人前） 15.3 kcal
いちじく（1人前） 21.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
フジパン ぶどうぱん（1人前） 436 kcal
12時
カツサンド（0.5人前） 335 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
21時
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
23時
牛スジしょうゆ煮込み（1人前） 179 kcal
  1391 kcal
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