しんどい【noutenkiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

しんどい
< ニューシューズ 　｜　no title >
週末の１０K走行の影響か、今日は、いつになく、しんどく、
やっとのことで、30分走った。
軽いニューシューズの効果少ない？

【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		万歩計
5300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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