no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
タマゴサンド（1人前） 913 kcal
メグミルク マロンプリン（1人前） 172 kcal
鮭おにぎり（1人前） 182 kcal
いなりずし（1人前） 159 kcal
から揚げ（0.4人前） 255 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
厚焼き玉子（1人前） 106 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
エスエス製薬 エスカップ（1人前） --- kcal
ベーコンハンバーグ（1人前） 837 kcal
17時
リポビタンD（1人前） --- kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 186 kcal
ベーコンハンバーグ（1人前） --- kcal
からあげ（0.3人前） 192 kcal
卵焼き（1人前） 75.5 kcal
  3637 kcal
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