no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1249kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 900ml（1人前） 0 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
いちじく（1人前） 21.6 kcal
16時
アントニオ　デ・ニーロ×0.8 パスタ（2人前） 560 kcal
23時
ミツカン 納豆（2人前） 103 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ラタトゥーユ（1人前） 88.4 kcal
  1249 kcal
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