no title【ゆうごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月23日（水）

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【記録グラフ】
水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
パスタ（0.2人前） 75.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
サブウェイ マヨネーズ（1人前） 75 kcal
サンクス ポテトサンドイッチ（0.5人前） 109 kcal
きゅうり（4人前） 417 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
スイートコーン（缶詰）（0.2人前） 4.9 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
13時
ティラミス（0.2人前） 58.3 kcal
ショートケーキ（3人前） 619 kcal
  1498 kcal
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