自宅近辺コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月09日（金）

自宅近辺コースを歩く
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午前8時20分頃に家を出て自宅近辺コースをその日の体調に合わせ、複数回歩き帰宅する。
【記録グラフ】
万歩計
2708歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
22分
ウォーキング（分） のグラフ
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