木曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

木曜日
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【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サークルKサンクス わさび海苔　おにぎり（1人前） 149 kcal
サンクス おにぎり　野菜かき揚げ（1人前） 241 kcal
パスコ おいしいパン生活　ロングあらびきチョリソー（1人前） 278 kcal
紀文 豆乳飲料 バナナ（1人前） 132 kcal
21時
トースト（1人前） 270 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
  1373 kcal
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