no title【マリア♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 166 kcal
青汁（1人前） --- kcal
14時
うどん（1人前） 428 kcal
ごはん（1人前） 25.2 kcal
煮物（1人前） --- kcal
カニクリームコロッケ（2人前） 838 kcal
18時
ピザ（1人前） 620 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ポテト（1人前） --- kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
ｲｶ（1人前） 68 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
バジル（1人前） 0.24 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
レモンケーキ（1人前） --- kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
レモンシャーベット（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
カプチーノ（1人前） --- kcal
カプチーノ（1人前） --- kcal
烏龍茶（1人前） --- kcal
水（1人前） --- kcal
  3110 kcal
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