やせんば～！【コーパパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

やせんば～！
< はぁ～～～～～ 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
59.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1806kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
塩焼きそば（1人前） 693 kcal
ひじきごはん（1人前） 282 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
山崎製パン まんじゅう 吹雪 1個（1人前） 324 kcal
  1412 kcal
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