no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
coop 食パン（2人前） 240 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（1人前） 82 kcal
ロイヤルブレッド（1人前） 200 kcal
モンテール つぶつぶマロンクレープ（1人前） 191 kcal
味噌汁（1人前） 35 kcal
12時
カレーライス（1人前） 656 kcal
味噌汁（1人前） 35 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
カレー鍋（0.2人前） 470 kcal
  2448 kcal
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