no title【☆sam☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

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20分間走
さんぽ
腹筋とか。

【記録グラフ】
体重　増減
1600g
体重　増減（g） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2009/10/05 10:53 
メタボサークルにようこそ！^^
目標設定にも書き込みいただき、ありがとうございます！
１２週間。長いけれど。がんばりましょう！^^
☆sam☆ 2009/10/22 00:09 
返信遅くなりすぎてごめんなさぃ…。
12週間、頑張りましょう!!
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