気が触れたかなf^_^;【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

気が触れたかなf^_^;
< 昨日は気が狂ってし... 　｜　雨が降る度寒くなる... >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2248kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
103kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
山崎製パン たっぷりクリームパン [袋] 1個（2人前） 698 kcal
株式会社サンエス チョコレートパン（1人前） 320 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 90 kcal
14時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
明星食品 中華三昧　味噌ラーメン（1人前） 394 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
プレスハム（2人前） 47.2 kcal
17時
焼酎（1人前） 371 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
  2404 kcal
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