no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
16時
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
からあげ（1人前） 304 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（1人前） 181 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　アーモンド（1人前） 183 kcal
  2075 kcal
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